自制豆浆隔夜能喝吗_自制豆浆适合隔夜饮用吗
来源：互联网 2023-03-27 13:58:11
【资料图】
解答：
1、自制豆浆不能隔夜喝。
2、因为自制鲜榨豆浆容易变质，如果保存不好，会产生沉淀和细菌，导致饮用后出现腹痛、腹泻、饱胀、食欲不振等不良反应。
3、豆浆富含蛋白质、维生素、铁、钙等矿物质。日常生活中，建议多喝豆浆，不仅可以预防高血脂、高血压等疾病，还可以预防老年痴呆症。
4、但是自己做的豆浆很可能因为煮的不熟而中毒。所以在制作豆浆的过程中，一定要转小火，煮开后继续煮。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
